Case Study

遠距離で温度差が生まれた交際。マイペースな彼女との連絡を見直した20代男性

公開日:2026-07-07

ご相談者
男性・20代
地域
千葉県
ご相談内容
遠距離
お相手のタイプ
マイペースな相手

ご相談期間の目安:約3ヶ月

「もっと連絡がほしいのに、彼女はマイペースで」。距離ができてから連絡への価値観の差が広がり、別れてしまった、というご相談でした。

ご相談時の状況

交際1年ほどで、進学によりお相手が遠方へ。こまめに連絡を取りたいご本人と、自分のリズムを大切にするお相手との間で、連絡の頻度をめぐるすれ違いが起きていました。

ご相談の経過

連絡の頻度そのものより、お互いが心地よいと感じるペースの違いに目を向けました。相手のマイペースさを短所ではなく前提として受け止め、こちらの関わり方を調整していきます。

求める頻度を押しつけるのをやめ、相手の生活リズムに合わせた連絡へ。会えない時間の使い方も含めて、無理のない関係の形を探りました。

このケースのポイント

  • 連絡頻度の「正解」を押しつけない
  • 相手のペースを前提として受け止める
  • 会えない時間の過ごし方も見直す

カウンセラーから

連絡の頻度は、どちらが正しいという話ではありません。心地よいペースの違いを理解し合えるかどうかが、遠距離を続ける鍵になります。

※本事例はご相談内容をもとに、個人が特定されないよう内容を一部変更して構成しています。効果や結果を保証するものではありません。

同じような状況で悩んでいませんか

ご相談は無料・秘密厳守。匿名でも構いません。まずはお気軽にお声がけください。